onsdag 8 september 2010

Konsten att ta tag i sig själv

Nu är det dax för lite ordning och reda igen! Steg ett är att ta tag i mig själv. Därför blir det:

- Försöka träna några gånger i veckan på Friskis
- Springa tre gånger i veckan
- Plugga på håltimmar
- Äta nyttigt 6 dagar i veckan
- Bara handla i caféterian i absoluta nödfall, bli bättre på att ta med mig mellanmål hemifrån.
- Försöka gå och lägga mig tio och sova halv elva.
- Prioritera Mango mer!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar